塑料垫的厚度选择取决于其用途、使用环境和负载情况。以下是一些常见塑料垫的厚度建议：

幼儿园塑胶地垫

一般厚度有1.5cm、2cm、2.5cm，室外用地垫一般选择1.5cm或2cm厚度。

PVC桌垫

厚度一般在1.5mm-2.5mm之间较为合适，如果做茶几垫，可以选择较薄的厚度，如1mm，但要考虑垫子的保护作用和耐用性。

聚乙烯塑料枕木

厚度大概在50mm-300mm之间，具体厚度根据重物的重量和体积来决定，例如：

10吨左右重物可以用50-80mm高度

20-30吨左右重物可以用100-160mm高度

40-60吨左右重物可以用180-220mm高度

80吨以上建议使用250mm以上高度。

聚乙烯支腿垫板

常见厚度选项有10mm、15mm、20mm、25mm、30mm等，厚度选择通常根据支腿负载和使用环境来确定，较大负载需要较厚垫板，较轻负载可以选择较薄垫板。

健身垫

一般厚度在6mm-8mm，IKU专业健身垫厚度设计在7mm。

瑜伽垫

TPE材质瑜伽垫厚度通常在6mm，而PVC材质瑜伽垫厚度在4mm-6mm之间，具体厚度可以根据个人需求和携带方便性来选择。

建议

选择厚度时，首先要明确塑料垫的用途，是用于承载重物、保护桌面还是用于健身等。

考虑使用环境，例如室外使用需要较厚的垫板以防水和耐磨，室内使用可以根据个人舒适度和需求选择。

根据负载情况，选择能够承受相应重量的垫板厚度，以确保安全和耐用性。

综合以上信息，可以根据具体需求选择合适的塑料垫厚度。